鲈鱼

为鲈科动物鲈鱼的全体入药。

【药性】

平,甘。归脾、肾经。

益脾胃,补肝肾,强筋骨:用于脾虚泄泻、慢性胃痛,还可用治小儿疳积、消化不良、消瘦;百日咳等。

【饮食疗法】

脾虚泄泻、慢性胃痛(鱼肉30g加白术9g陈皮6g,煎煮服食,日2次)

【营养成分】

鲈鱼含蛋白质17.5%,脂肪3.1%,碳水化合物,钙56mg、磷131mg、铁1.2mg,维生素A、B1、B2,烟酸等。每百克热量100千卡。

 

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