青鱼

为鲤科动物青鱼的全体。

【药性】

甘,平。归肝、胃经。

益气化湿,和中,截疟,养肝明目,养胃:主治脚气湿痹、烦闷、疟疾、血淋等症。

【现代研究】

青鱼肉中含有核酸及锌,有增强体质,延缓衰老等作用。

【营养成分】

青鱼含蛋白质19.5%,脂肪5.2%,灰分,钙、磷、铁,维生素B1、B2,烟酸等。每百克热量125千卡。

 

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