豌豆

为豆科植物豌豆的种籽。

【药性】

平,甘。归脾、胃经。

和中下气,利小便,解疮毒。主要用于痈肿,痘疮,小便不利、乳汁不畅、小腹胀满,消渴等。

【药效鉴别】

豌豆自胡地转入,嫩豆做菜,色香味俱佳,糖尿病者可常食,还可增加哺乳期奶量。其嫩苗当蔬菜食用,有清热利尿之功。
《本草纲目》:“研末涂痛肿,痘疮”。

【饮食疗法】

嫩豌豆煮汤,加少许白糖调味。生津止渴。用于胃阴不足,咽干口渴。

【营养成分】

每百克中含蛋白质24.6g,脂肪1.0g,碳水化合物67.0g。蛋白质中赖氨酸含量较高。

 

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