苹果

为蔷薇科植物苹果的果实。

【药性】

甘,凉、酸。归脾、胃经。

生津止渴,润肺除烦,解暑醒酒,补心益气。治中焦清气不足、消化不良、气壅不通、口干咽燥、便秘、慢性腹泻等。

【药理作用】

1.苹果有治疗轻度腹泻及便秘的作用。治疗腹泻时,只吃苹果泥,不吃其他东西,一两天即可恢复正常(对痢疾无效);2.调节钠和钙盐的代谢,增强心肌的兴奋性和收缩力,使皮肤光泽,面色红润;3.儿童常食可增加记忆力,称为“记忆之果”;4.还有预防和恢复疲劳的作用。

【营养成分】

含蛋白质0.3g、脂肪0.1g、糖类12g、苹果酸,柠檬酸,酒石酸,鞣酸,果胶,钙2mg、钾、锌、磷6mg、铁1mg,维生素A、C、核黄素,烟酸等。本品为成碱性食物+8.2。

【注】

苹果树寄生。甘,凉。归心、肺、胃经。益气养心,健脾消食,润肺止咳。治肺虚干咳,胃热消渴,气怯心悸,热病伤津。

 

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